Cholestérol et pression artérielle: le sport du docteur Mosley pour les réduire
Une bonne alimentation est indispensable à notre santé, mais l'activité physique a également son importance. Michael Mosley, médecin, auteur de documentaires pour la BBC et...
View ArticleCholestérol en hausse, 17% d'ados en surpoids: l'école mobilisée pour...
Une étude dresse le constat alarmant d'une sédentarité dévastatrice chez les élèves. Les ministères de l'Education et des Sports veulent généraliser les 30 minutes d'activité...
View ArticleCholestérol - Tedros Adhanom Ghebreyesus : « Pour une bonne santé mondiale,...
Contenus dans les huiles alimentaires industrielles, les acides gras trans sont responsables du « mauvais cholestérol » et, in fine, de nombreuses maladies cardio-vasculaires...
View ArticleCholestérol - Un régime responsable de problèmes cardiaques (alors qu'on le...
Privilégier les graisses plutôt que les sucres est le principe de base du régime cétogène aussi appelé "diète kéto". Ce régime recommandé pour ses bienfaits santé (notamment...
View ArticleCholestérol - Le régime cétogène serait mauvais pour la santé cardiovasculaire
Le régime cétogène est un régime minceur, qui consiste à limiter drastiquement sa consommation de glucides tout en augmentant de manière significative sa consommation de...
View ArticleRégime cétogène : il augmenterait le mauvais cholestérol et le risque...
Le régime cétogène, qui fait la part belle aux bonnes graisses au détriment des glucides, pourrait augmenter les taux LDL, ou mauvais cholestérol, et augmenter le risque de...
View ArticleCholestérol - Manger trop d'œufs peut-il être dangereux pour votre santé ?
Que vous les aimiez à la coque, durs, sur le plat, en omelette ou encore brouillés, les œufs sont indispensables dans notre alimentation. Cependant, les œufs ne sont pas...
View ArticleCholestérol - Comment manger moins gras au quotidien ?
L'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail préconise, pour la population générale en bonne santé, un apport lipidique de 35 à...
View ArticleCholestérol - La vérité choquante sur les effets négatifs d'un régime à base...
Cela fait des décennies que les autorités de santé et les nutritionnistes répètent qu'il est nécessaire de manger 5 fruits et légumes par jour pour jouir des bienfaits d'une...
View ArticleDoit-on supprimer le fromage en cas de cholestérol ?
Vos dernières analyses vous indiquent un taux de cholestérol élevé. Avant de réformer votre alimentation, demandez à votre médecin un décryptage de votre bilan pour savoir de...
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